De bedste træningsøvelser med Sternbræt til en mere effektiv surftræning
Surfing er en sport, der kræver en stærk og smidig krop, og det er vigtigt at træne de muskler, der er nødvendige for at kunne udføre de rette bevægelser på vandet. Men hvordan kan du forbedre din surftræning, når du ikke er på bølgerne? Svaret er Sternbræt. Sternbræt er en træningsenhed, der kan bruges til […]